メンタルの不調になって1ヶ月...

お盆休み過ぎに

おかしさを

自覚して

1ヶ月は経ちました

お薬の増量や

良いだろうと

言われることをやって

落ち着きつつありますが

まだ

本調子ではありません

まだまだ

この不調と付き合い

つつ

生きていかねば...です😅